Víte, co máte na talíři
Chicken, cornish game hens, meat only, roasted
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 134 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 63 mg 3%
- Cholesterol 106 mg 35%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 66,3 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,77 mg 4%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 23 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 47 g | 0 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 58 g | 0 g | 9,7 g |
Podobné potraviny
- Chicken cornish game hens259 kcal / 100 g
- Chicken cornish game hens134 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže droby a krkbrojlerech nebo kuřatech na smažení, pečené234 kcal / 100 g
- Kuřecí maso kůže drůbky a krkkapouni, vařené, pečené226 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Drůbeží maso kůže drůbky a krkkapoun, pečené226 kcal / 100 g
- Pečené kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, tepelně upravené, pečené190 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken, cornish game hens, meat only, roasted
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted?
100 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted obsahuje 134 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted?
50 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted obsahuje 67 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted?
150 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted obsahuje 201 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted?
200 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted obsahuje 268 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted?
250 g potraviny Chicken, cornish game hens, meat only, roasted obsahuje 335 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 820 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
