Víte, co máte na talíři
Chick pea, canned, drained
Kalorie a nutriční hodnoty
122
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy15 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 5,5 g 19%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 216 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,96 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 41,2 mg 3%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 27,5 mg 7%
- Fosfor 82,5 mg 7%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinek 0,93 mg 8%
- Měď 0,21 mg 23%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 23,3 µg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,7 g | 15 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,4 g | 7,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 23 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 30 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 38 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Chick pea boiled/cooked in water148 kcal / 100 g
- Chick pea350 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Cizrnavařená, konzervovaná98 kcal / 100 g
- Chickpea114 kcal / 100 g
- Fazole cizrna konzervované ohřáté sceděné129 kcal / 100 g
- Konzervované bílé fazolesceděné86 kcal / 100 g
- Zahradní hrášekkonzervováno, sceděno93 kcal / 100 g
- Artyčok konzervovanýokapaný40 kcal / 100 g
- Peas chick boiled138 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chick pea, canned, drained
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chick pea, canned, drained?
100 g potraviny Chick pea, canned, drained obsahuje 122 kcal, 6,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chick pea, canned, drained?
50 g potraviny Chick pea, canned, drained obsahuje 61 kcal, 3,4 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chick pea, canned, drained?
150 g potraviny Chick pea, canned, drained obsahuje 183 kcal, 10 g bílkovin, 23 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chick pea, canned, drained?
200 g potraviny Chick pea, canned, drained obsahuje 244 kcal, 14 g bílkovin, 30 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chick pea, canned, drained?
250 g potraviny Chick pea, canned, drained obsahuje 305 kcal, 17 g bílkovin, 38 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20532 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
