Víte, co máte na talíři
Cheeseburger
Kalorie a nutriční hodnoty
rychlé občerstvení, jednoduchý, velký plátek masa, čistý
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 310 kcal —
- Bílkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 6,9 g 34%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 4,7 g —
- Sodík 481 mg 21%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Cholin 31,3 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 114 mg 9%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 2,8 mg 25%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 17 g | 22 g | 16 g |
| 1 porce | 182 g | 564 | 32 g | 41 g | 29 g |
| 2 porce | 364 g | 1128 | 63 g | 81 g | 58 g |
| ½ porce | 91 g | 282 | 16 g | 20 g | 15 g |
| 3 porce | 546 g | 1693 | 94 g | 122 g | 87 g |
| 4 porce | 728 g | 2257 | 126 g | 163 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 11 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 43 g | 56 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Dvojitý cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger s třemi plátkyvelké, obyčejné310 kcal / 100 g
- Hamburgerse sýrem, s sebou274 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburgerobyčejný plátek masa, čistý297 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgeremcheeseburger, grilovaný hovězí burger (s hamburgerovou houskou), se sýrem prato272 kcal / 100 g
- Velký hamburgerjedna masová placka, s omáčkami a přílohami256 kcal / 100 g
- Sýrová pizza14" pizza, sýrová poleva, normální těsto266 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheeseburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheeseburger?
100 g potraviny Cheeseburger obsahuje 310 kcal, 17 g bílkovin, 22 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (182 g) potraviny Cheeseburger?
1 porce (182 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 564 kcal, 32 g bílkovin, 41 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (364 g) potraviny Cheeseburger?
2 porce (364 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 1128 kcal, 63 g bílkovin, 81 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (91 g) potraviny Cheeseburger?
½ porce (91 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 282 kcal, 16 g bílkovin, 20 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (546 g) potraviny Cheeseburger?
3 porce (546 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 1693 kcal, 94 g bílkovin, 122 g sacharidů a 87 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (728 g) potraviny Cheeseburger?
4 porce (728 g) potraviny Cheeseburger obsahuje 2257 kcal, 126 g bílkovin, 163 g sacharidů a 116 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheeseburger?
50 g potraviny Cheeseburger obsahuje 155 kcal, 8,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheeseburger?
150 g potraviny Cheeseburger obsahuje 465 kcal, 26 g bílkovin, 34 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170294 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
