Víte, co máte na talíři

Brokolice

Kalorie a nutriční hodnoty

hluboce zmrazená

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,2 g

Sacharidy2,4 g

Tuky0,7 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	31	2,2 g	2,4 g	0,7 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	47	3,3 g	3,6 g	1 g
200 g	200 g	62	4,4 g	4,8 g	1,3 g
250 g	250 g	78	5,5 g	6 g	1,7 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brokolice?

100 g potraviny Brokolice obsahuje 31 kcal, 2,2 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brokolice?

50 g potraviny Brokolice obsahuje 16 kcal, 1,1 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brokolice?

150 g potraviny Brokolice obsahuje 47 kcal, 3,3 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brokolice?

200 g potraviny Brokolice obsahuje 62 kcal, 4,4 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brokolice?

250 g potraviny Brokolice obsahuje 78 kcal, 5,5 g bílkovin, 6 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) G312200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává