Víte, co máte na talíři

Chřest

Kalorie a nutriční hodnoty

hluboce zmrazené

32
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,2 g
Sacharidy4,4 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 32 kcal —
  • Bílkoviny 2,2 g 4%
  • Sacharidy 4,4 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 1,6 g 6%
  • Cukry 4,2 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g322,2 g4,4 g0,2 g
50 g50 g161,1 g2,2 g0,1 g
150 g150 g483,3 g6,6 g0,3 g
200 g200 g644,4 g8,8 g0,3 g
250 g250 g805,4 g11 g0,4 g

Otázky o potravině Chřest

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chřest?

100 g potraviny Chřest obsahuje 32 kcal, 2,2 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chřest?

50 g potraviny Chřest obsahuje 16 kcal, 1,1 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chřest?

150 g potraviny Chřest obsahuje 48 kcal, 3,3 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chřest?

200 g potraviny Chřest obsahuje 64 kcal, 4,4 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chřest?

250 g potraviny Chřest obsahuje 80 kcal, 5,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) G450200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává