Víte, co máte na talíři
Chřest
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, s bílou základní omáčkou
37
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy3,8 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 37 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,6 g | 3,8 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 1,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,3 g | 5,7 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,1 g | 7,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,9 g | 9,6 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Bílý chřestvařený21 kcal / 100 g
- Zelený chřestvařené27 kcal / 100 g
- Chřest v bílé roux omáčce59 kcal / 100 g
- Bílý chěst
- Zelené fazolkyvařené, v základní bílé omáčce34 kcal / 100 g
- Mrkevvařená, se základní bílou omáčkou45 kcal / 100 g
- Květákvařený, se základní bílou omáčkou48 kcal / 100 g
- Chřestový salátvařený, s ocetovou marinádou85 kcal / 100 g
- Bílé zelívařené, se světlou základní omáčkou40 kcal / 100 g
- Salát ze zeleného chřestuvařený, s octovou marinádou148 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chřest
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chřest?
100 g potraviny Chřest obsahuje 37 kcal, 1,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chřest?
50 g potraviny Chřest obsahuje 19 kcal, 0,8 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chřest?
150 g potraviny Chřest obsahuje 56 kcal, 2,3 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chřest?
200 g potraviny Chřest obsahuje 74 kcal, 3,1 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chřest?
250 g potraviny Chřest obsahuje 93 kcal, 3,9 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X545053 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
