Víte, co máte na talíři

Chřest

Kalorie a nutriční hodnoty

vařené, s tukem a solí

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2 g

Sacharidy4,1 g

Tuky4,9 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	72	2 g	4,1 g	4,9 g
50 g	50 g	36	1 g	2,1 g	2,4 g
150 g	150 g	108	3 g	6,2 g	7,3 g
200 g	200 g	144	4 g	8,2 g	9,8 g
250 g	250 g	180	5 g	10 g	12 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chřest?

100 g potraviny Chřest obsahuje 72 kcal, 2 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 4,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chřest?

50 g potraviny Chřest obsahuje 36 kcal, 1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chřest?

150 g potraviny Chřest obsahuje 108 kcal, 3 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 7,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chřest?

200 g potraviny Chřest obsahuje 144 kcal, 4 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 9,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chřest?

250 g potraviny Chřest obsahuje 180 kcal, 5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 12 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) X545612 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává