Víte, co máte na talíři

Chřest

Kalorie a nutriční hodnoty

vařené, bez omáčky

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,9 g

Sacharidy3,9 g

Tuky0,2 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	28	1,9 g	3,9 g	0,2 g
50 g	50 g	14	1 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	42	2,9 g	5,9 g	0,2 g
200 g	200 g	56	3,8 g	7,9 g	0,3 g
250 g	250 g	70	4,8 g	9,8 g	0,4 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chřest?

100 g potraviny Chřest obsahuje 28 kcal, 1,9 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chřest?

50 g potraviny Chřest obsahuje 14 kcal, 1 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chřest?

150 g potraviny Chřest obsahuje 42 kcal, 2,9 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chřest?

200 g potraviny Chřest obsahuje 56 kcal, 3,8 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chřest?

250 g potraviny Chřest obsahuje 70 kcal, 4,8 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) X545063 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává