Víte, co máte na talíři
Česnek
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený
107
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy3 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 107 kcal —
- Bílkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 31 g 112%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,7 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
Podobné potraviny
- Sušený česneksušené, prášek346 kcal / 100 g
- Česnek smaženýsmažený101 kcal / 100 g
- Cibulehluboce zmrazená37 kcal / 100 g
- Česnekový chlébzmrazené350 kcal / 100 g
- Pórekhluboce zmrazený32 kcal / 100 g
- Mrkevhluboce zmrazená40 kcal / 100 g
- Brokolicehluboce zmrazená31 kcal / 100 g
- Česnekový prášek331 kcal / 100 g
- Květákhluboce zmrazený33 kcal / 100 g
- Bramboraneloupaná, hluboce zmrazená90 kcal / 100 g
Otázky o potravině Česnek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Česnek?
100 g potraviny Česnek obsahuje 107 kcal, 6,7 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Česnek?
50 g potraviny Česnek obsahuje 54 kcal, 3,4 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Česnek?
150 g potraviny Česnek obsahuje 161 kcal, 10 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Česnek?
200 g potraviny Česnek obsahuje 214 kcal, 13 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Česnek?
250 g potraviny Česnek obsahuje 268 kcal, 17 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G490200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává