Víte, co máte na talíři
Česnek
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, scezený, bez oleje, bez soli
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,8 g
Sacharidy27 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 3,8 g 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,8 g | 27 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 40 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 14 g | 54 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 67 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Česnek smaženýsmažený101 kcal / 100 g
- Cibule a česnekdušená, se sójovým olejem, bez soli284 kcal / 100 g
- Sušený česneksušené, prášek346 kcal / 100 g
- Cibulevařené, uvařené, sceděné, bez soli44 kcal / 100 g
- Mrkevvařená, vařená, scezená, se solí35 kcal / 100 g
- Bramboraoloupaná, vařená, scezená, bez oleje, nesolená52 kcal / 100 g
- Pažitkavařená, bez oleje, nesolená10 kcal / 100 g
- Artyčokyvařené, scedené, bez oleje, se solí51 kcal / 100 g
- Zelívařené, převařené, okapané, bez soli23 kcal / 100 g
- Rajčezralé, vařené, bez oleje, nesolené19 kcal / 100 g
Otázky o potravině Česnek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Česnek?
100 g potraviny Česnek obsahuje 144 kcal, 6,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Česnek?
50 g potraviny Česnek obsahuje 72 kcal, 3,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Česnek?
150 g potraviny Česnek obsahuje 216 kcal, 10 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Česnek?
200 g potraviny Česnek obsahuje 288 kcal, 14 g bílkovin, 54 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Česnek?
250 g potraviny Česnek obsahuje 360 kcal, 17 g bílkovin, 67 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0115B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
