Víte, co máte na talíři
Borůvkový muffin
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, připraveno
282
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy45 g
Tuky8,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 282 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Sodík 408 mg 18%
- Cholesterol 60,5 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0,23 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 74,7 µg 19%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 25,6 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 10,9 mg 3%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 78,1 mg 2%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 5,4 g | 45 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 2,7 g | 23 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 8,1 g | 67 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 11 g | 90 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 14 g | 112 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Borůvkový muffin do topinkovače313 kcal / 100 g
- Směs na borůvkový muffinsuché293 kcal / 100 g
- Borůvkový muffin do toustovačeopečený333 kcal / 100 g
- Umělá směs na borůvkové muffinysuché407 kcal / 100 g
- Borůvkové muffinytěsto na koláč336 kcal / 100 g
- Směs na kukuřičný muffinsuché, připravené321 kcal / 100 g
- Borůvkový koláčkomerčně připravené232 kcal / 100 g
- Ovocný muffinnapř. borůvky, předbaleno397 kcal / 100 g
- Borůvkové palačinkypřipraveno podle receptu222 kcal / 100 g
- Pšeničný otrubový muffinsuchá směs, připraveno294 kcal / 100 g
Otázky o potravině Borůvkový muffin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Borůvkový muffin?
100 g potraviny Borůvkový muffin obsahuje 282 kcal, 5,4 g bílkovin, 45 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Borůvkový muffin?
50 g potraviny Borůvkový muffin obsahuje 141 kcal, 2,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Borůvkový muffin?
150 g potraviny Borůvkový muffin obsahuje 423 kcal, 8,1 g bílkovin, 67 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Borůvkový muffin?
200 g potraviny Borůvkový muffin obsahuje 564 kcal, 11 g bílkovin, 90 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Borůvkový muffin?
250 g potraviny Borůvkový muffin obsahuje 705 kcal, 14 g bílkovin, 112 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6609 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
