Víte, co máte na talíři

Bobří játra

Kalorie a nutriční hodnoty

zvěřina, domorodé, syrové

122
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy4,8 g
Tuky2,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 122 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 2,2 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 75 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 705 µg 78%

Minerální látky

  • Vápník 5,6 mg 0%
  • Železo 30 mg 167%
  • Hořčík 16 mg 4%
  • Fosfor 286 mg 23%
  • Draslík 87 mg 2%
  • Zinek 3,3 mg 30%
  • Měď 0,33 mg 37%
  • Mangan 0,35 mg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12219 g4,8 g2,2 g
50 g50 g619,5 g2,4 g1,1 g
150 g150 g18329 g7,2 g3,3 g
200 g200 g24438 g9,6 g4,4 g
250 g250 g30548 g12 g5,5 g

Otázky o potravině Bobří játra

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bobří játra?

100 g potraviny Bobří játra obsahuje 122 kcal, 19 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bobří játra?

50 g potraviny Bobří játra obsahuje 61 kcal, 9,5 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bobří játra?

150 g potraviny Bobří játra obsahuje 183 kcal, 29 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bobří játra?

200 g potraviny Bobří játra obsahuje 244 kcal, 38 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 4,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bobří játra?

250 g potraviny Bobří játra obsahuje 305 kcal, 48 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,5 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5803 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává