Víte, co máte na talíři
Karibu játra
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, původní, sob, syrové
125
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy4,5 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 125 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 78 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6267 µg 696%
- Vitamin C 23,8 mg 26%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 12,6 mg 84%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 122%
- Niacin (B3) 15,6 mg 98%
- Vitamin B6 2 mg 116%
- Folát (B9) 374 µg 94%
Minerální látky
- Vápník 3,9 mg 0%
- Železo 33 mg 183%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 304 mg 24%
- Draslík 306 mg 7%
- Zinek 3,7 mg 34%
- Měď 3,5 mg 389%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 10 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 4,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 2,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | 6,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | 9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | 11 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Maso z karibuazvěřina, domorodé, sob, syrové122 kcal / 100 g
- Karibu srdcezvěřina, původní, sob, syrové109 kcal / 100 g
- Jazyk karibuazvěřina, původní, sob, syrový276 kcal / 100 g
- Plicní karibuzvěřina, domorodé, sob, syrové109 kcal / 100 g
- Žaludek karibuazvěřina, původní, sob, syrový96 kcal / 100 g
- Karibský mozekzvěřina, domorodé, sob, syrové137 kcal / 100 g
- Karibu tukzvěřina, původní, sob, syrové831 kcal / 100 g
- Sobí masozvěřina, vařené, pečené167 kcal / 100 g
- Karibská kostní dřeňzvěřina, domorodé, sob, syrové782 kcal / 100 g
- Obsah žaldudku karibuazvěřina, původní, sob91 kcal / 100 g
Otázky o potravině Karibu játra
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Karibu játra?
100 g potraviny Karibu játra obsahuje 125 kcal, 20 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Karibu játra?
50 g potraviny Karibu játra obsahuje 63 kcal, 10 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Karibu játra?
150 g potraviny Karibu játra obsahuje 188 kcal, 30 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Karibu játra?
200 g potraviny Karibu játra obsahuje 250 kcal, 40 g bílkovin, 9 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Karibu játra?
250 g potraviny Karibu játra obsahuje 313 kcal, 50 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5815 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
