Alamin ang laman ng plato mo

Yogurt

Calories at mga nutrisyon

min. 10% taba, may preparasyon ng prutas, pinatamis

150

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.5 g

Carbs15 g

Taba8.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	150	3.5 g	15 g	8.2 g
50 g	50 g	75	1.7 g	7.4 g	4.1 g
150 g	150 g	225	5.2 g	22 g	12 g
200 g	200 g	300	7 g	30 g	16 g
250 g	250 g	375	8.7 g	37 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt?

Ang 100 g ng Yogurt ay may 150 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt?

Ang 50 g ng Yogurt ay may 75 kcal, 1.7 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt?

Ang 150 g ng Yogurt ay may 225 kcal, 5.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt?

Ang 200 g ng Yogurt ay may 300 kcal, 7 g na protina, 30 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt?

Ang 250 g ng Yogurt ay may 375 kcal, 8.7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) M241500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla