Alamin ang laman ng plato mo

Ugat ng taro

Calories at mga nutrisyon

hilaw

105

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.5 g

Carbs22 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	105	1.5 g	22 g	0.2 g
50 g	50 g	53	0.8 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	158	2.3 g	34 g	0.3 g
200 g	200 g	210	3 g	45 g	0.4 g
250 g	250 g	263	3.8 g	56 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ugat ng taro?

Ang 100 g ng Ugat ng taro ay may 105 kcal, 1.5 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ugat ng taro?

Ang 50 g ng Ugat ng taro ay may 53 kcal, 0.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ugat ng taro?

Ang 150 g ng Ugat ng taro ay may 158 kcal, 2.3 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ugat ng taro?

Ang 200 g ng Ugat ng taro ay may 210 kcal, 3 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ugat ng taro?

Ang 250 g ng Ugat ng taro ay may 263 kcal, 3.8 g na protina, 56 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 53200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla