Alamin ang laman ng plato mo
Toast na tinapay na pinaghalong trigo
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 246 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 2.8 g 4%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 5.2 g 19%
- Asukal 1.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7.6 g | 45 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3.8 g | 23 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 11 g | 68 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 15 g | 90 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 19 g | 113 g | 6.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na pang-toast na trigo na may rye263 kcal / 100 g
- Multigrain na tinapay pang-toast282 kcal / 100 g
- Whole wheat na tinapay para sa toast249 kcal / 100 g
- Tinapay na toast na trigo
- Multigrain na tinapaypangkomersiyong gawa, inihaw303 kcal / 100 g
- Suwekong toast na may trigo411 kcal / 100 g
- Buong-trigong Suwekong toast402 kcal / 100 g
- Puti na tinapayinistaw
- Prutas na swedish toast386 kcal / 100 g
- Hiniwang buong-butil na tinapayinistaw250 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Toast na tinapay na pinaghalong trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo?
Ang 100 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo ay may 246 kcal, 7.6 g na protina, 45 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo?
Ang 50 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo ay may 123 kcal, 3.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo?
Ang 150 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo ay may 369 kcal, 11 g na protina, 68 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo?
Ang 200 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo ay may 492 kcal, 15 g na protina, 90 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo?
Ang 250 g ng Toast na tinapay na pinaghalong trigo ay may 615 kcal, 19 g na protina, 113 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B254000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
