Alamin ang laman ng plato mo
Blueberry muffin
Calories at mga nutrisyon
masa ng cake
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 336 kcal —
- Protina 5.7 g 11%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 8.3 g 42%
- Hibla 3.1 g 11%
- Asukal 23 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 5.7 g | 44 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2.9 g | 22 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 8.6 g | 67 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 11 g | 89 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 14 g | 111 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Blueberry muffin para sa toaster313 kcal / 100 g
- Blueberry muffin mixtuyo293 kcal / 100 g
- Muffin na blueberryinihanda sa komersiyal na paraan, may kasamang mini muffin375 kcal / 100 g
- Muffin na may blueberryginawa sa industriya385 kcal / 100 g
- Mga muffin na tsokolatemasa ng keyk361 kcal / 100 g
- Pancake na blueberryinianda mula sa resipe222 kcal / 100 g
- Pancake na may blueberrygawa sa bahay222 kcal / 100 g
- Blueberrymay asukal82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Blueberry muffin
Paano hindi lulubog sa ilalim ang blueberries sa muffin?
Patuyuin muna ang sariwang blueberries, saka balutin nang bahagya ng harina mula sa sukat ng recipe bago ihalo. Kung frozen ang gamit, huwag tunawin; ihalo habang nagyeyelo para hindi kumalat ang katas at maging kulay ube ang batter.
Puwede bang gumamit ng frozen blueberries sa blueberry muffin?
Oo. Ihalo ang mga ito nang diretso mula sa freezer at tiklupin lang nang ilang beses sa batter; kapag hinalo nang matagal, puputok ang berries at kukulayan ang masa. Maaaring mangailangan ng ilang minutong dagdag sa pagluluto.
Gaano katagal i-bake ang blueberry muffin at paano malalaman kung luto na?
Karaniwang niluluto ang muffin sa oven na 180 °C nang mga 18–22 minuto. Tusukin ang gitna gamit ang toothpick: luto na kapag malinis o may tuyong mumo itong lumabas, hindi basang batter.
Paano iimbak ang blueberry muffin para hindi agad matuyo?
Palamigin muna nang lubos bago ilagay sa lalagyang mahigpit ang takip; mananatili itong maayos sa temperatura ng kuwarto nang mga dalawang araw. Para mas matagal, balutin nang paisa-isa at i-freeze nang hanggang tatlong buwan.
Paano painitin ulit ang blueberry muffin?
Painitin sa microwave nang mga 10–15 segundo para lumambot, o sa oven na 160 °C nang mga 5–8 minuto para bahagyang maging malutong ang ibabaw. Kung frozen, i-thaw muna o dagdagan ang oras sa oven.
Ano ang masarap ipares sa blueberry muffin?
Masarap ito kasama ng plain yogurt o keso, at bagay din sa kape o tsaa bilang meryenda. Kung matamis na ang muffin, piliin ang inumin o kapares na walang dagdag na asukal.
Pinagmulan: BLS (Germany) D400800 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
