Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na pang-toast na trigo na may rye
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 263 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 1.1 g 6%
- Hibla 3.7 g 13%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8.4 g | 48 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4.2 g | 24 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 13 g | 72 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 17 g | 96 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 21 g | 120 g | 8.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Whole wheat na tinapay para sa toast249 kcal / 100 g
- Tustadong tinapay na halo-halong trigoinihaw297 kcal / 100 g
- Multigrain na tinapay pang-toast282 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal na trigo at rye234 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo at ryemay mga buto, 24% whole grain270 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
- Mapusyaw na tinapay na ryepangkomersiyo, toasted297 kcal / 100 g
- Suwekong toast na may trigo411 kcal / 100 g
- Itim na tinapay na trigo at rye250 kcal / 100 g
- Pandesal na trigo at ryemahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo289 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na pang-toast na trigo na may rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 100 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 263 kcal, 8.4 g na protina, 48 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 50 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 132 kcal, 4.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 150 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 395 kcal, 13 g na protina, 72 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 200 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 526 kcal, 17 g na protina, 96 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 250 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 658 kcal, 21 g na protina, 120 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B314100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
