Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na trigo at rye
Calories at mga nutrisyon
may mga buto, 24% whole grain
270
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.7 g
Carbs41 g
Taba5.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 270 kcal —
- Protina 8.7 g 17%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Taba 5.9 g 8%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 8.2 g 29%
- Asukal 5.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8.7 g | 41 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4.4 g | 21 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 62 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 103 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na trigo at rye na may buto ng sunflowermahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo237 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo at rye na may carawayhigit sa 50% at mas mababa sa 90% na trigo220 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo at rye na may buttermilkhigit sa 50% at mas mababa sa 90% na trigo222 kcal / 100 g
- Itim na tinapay na trigo at rye250 kcal / 100 g
- Tinapay na wholegrain wheat at ryehumigit-kumulang 6% hibla256 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulasmahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo236 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 7% hibla226 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na ryemay mga buto ng mirasol208 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na trigo at rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na trigo at rye?
Ang 100 g ng Tinapay na trigo at rye ay may 270 kcal, 8.7 g na protina, 41 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na trigo at rye?
Ang 50 g ng Tinapay na trigo at rye ay may 135 kcal, 4.4 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na trigo at rye?
Ang 150 g ng Tinapay na trigo at rye ay may 405 kcal, 13 g na protina, 62 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na trigo at rye?
Ang 200 g ng Tinapay na trigo at rye ay may 540 kcal, 17 g na protina, 82 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na trigo at rye?
Ang 250 g ng Tinapay na trigo at rye ay may 675 kcal, 22 g na protina, 103 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: slv 6759 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
