Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas
Calories at mga nutrisyon
mahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 236 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 6.7 g 24%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8 g | 41 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4 g | 21 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 12 g | 62 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 16 g | 82 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 20 g | 103 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na trigo at rye na may buto ng sunflowermahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo237 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyo na trigo at rye na may butong-mantikamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo294 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may buto ng mirasolmahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo303 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may buto ng kalabasamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo304 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
- Pand rolyo na trigo at rye na may baconmahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo290 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may mga butowholemeal, pino, may mga buto273 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, magaspang, may mga buto276 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may mga buto ng langis229 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas?
Ang 100 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas ay may 236 kcal, 8 g na protina, 41 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas?
Ang 50 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas ay may 118 kcal, 4 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas?
Ang 150 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas ay may 354 kcal, 12 g na protina, 62 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas?
Ang 200 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas ay may 472 kcal, 16 g na protina, 82 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas?
Ang 250 g ng Tinapay na trigo-rye na may mga butong madulas ay may 590 kcal, 20 g na protina, 103 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B256000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
