Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na pang-toast na trigo na may rye
Calories at mga nutrisyon
inihaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 58 g 21%
- Taba 4.1 g 5%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 4.5 g 16%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 58 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5.1 g | 29 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 87 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 116 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 26 g | 145 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tustadong tinapay na halo-halong trigoinihaw297 kcal / 100 g
- Whole wheat na tinapay para sa toastinihaw292 kcal / 100 g
- Tinapay na pang-toast na trigo at tinapay na may mantikilya261 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal na trigo at rye234 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
- Hiniwang buong-butil na tinapayinistaw250 kcal / 100 g
- Mapusyaw na tinapay na ryepangkomersiyo, toasted297 kcal / 100 g
- Multigrain na tinapay na toastini-toast343 kcal / 100 g
- Matamis na tinapay na trigoini-toast405 kcal / 100 g
- Maitim na tinapay na ryepangkomersiyo, inihaw272 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na pang-toast na trigo na may rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 100 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 319 kcal, 10 g na protina, 58 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 50 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 160 kcal, 5.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 150 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 479 kcal, 15 g na protina, 87 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 200 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 638 kcal, 20 g na protina, 116 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye?
Ang 250 g ng Tinapay na pang-toast na trigo na may rye ay may 798 kcal, 26 g na protina, 145 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B314172 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
