Alamin ang laman ng plato mo

Maitim na tinapay na rye

Calories at mga nutrisyon

pangkomersiyo, inihaw

272

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs48 g

Taba2.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	272	10 g	48 g	2.4 g
50 g	50 g	136	5 g	24 g	1.2 g
150 g	150 g	408	15 g	72 g	3.6 g
200 g	200 g	544	20 g	96 g	4.8 g
250 g	250 g	680	25 g	120 g	6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Maitim na tinapay na rye?

Ang 100 g ng Maitim na tinapay na rye ay may 272 kcal, 10 g na protina, 48 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Maitim na tinapay na rye?

Ang 50 g ng Maitim na tinapay na rye ay may 136 kcal, 5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Maitim na tinapay na rye?

Ang 150 g ng Maitim na tinapay na rye ay may 408 kcal, 15 g na protina, 72 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Maitim na tinapay na rye?

Ang 200 g ng Maitim na tinapay na rye ay may 544 kcal, 20 g na protina, 96 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Maitim na tinapay na rye?

Ang 250 g ng Maitim na tinapay na rye ay may 680 kcal, 25 g na protina, 120 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F001432 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla