Alamin ang laman ng plato mo
Toast, multigrain toast
Calories at mga nutrisyon
267
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs46 g
Taba4.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 267 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 4.4 g 6%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 1 g —
- Sodium 423 mg 18%
- Cholesterol 0.23 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.01 µg 0%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 32.2 µg 8%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 23.3 mg 2%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 48 mg 11%
- Phosphorus 153 mg 12%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.24 mg 26%
- Manganese 0.85 mg 37%
- Selenium 7.5 µg 14%
- Iodine 6.3 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8.4 g | 46 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.2 g | 23 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 69 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 92 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 115 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread garlic baguette280 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Toast, multigrain toast
Ilang calories ang nasa 100 g ng Toast, multigrain toast?
Ang 100 g ng Toast, multigrain toast ay may 267 kcal, 8.4 g na protina, 46 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Toast, multigrain toast?
Ang 50 g ng Toast, multigrain toast ay may 134 kcal, 4.2 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Toast, multigrain toast?
Ang 150 g ng Toast, multigrain toast ay may 401 kcal, 13 g na protina, 69 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Toast, multigrain toast?
Ang 200 g ng Toast, multigrain toast ay may 534 kcal, 17 g na protina, 92 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Toast, multigrain toast?
Ang 250 g ng Toast, multigrain toast ay may 668 kcal, 21 g na protina, 115 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29806 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
