Alamin ang laman ng plato mo
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 280 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 4.7 g 17%
- Asukal 3.8 g —
- Sodium 396 mg 17%
- Cholesterol 0.09 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.4 µg 0%
- Bitamina C 0.01 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.97 mg 6%
- Bitamina K 3.6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 36.5 µg 9%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 27.2 mg 2%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 40.7 mg 10%
- Phosphorus 113 mg 9%
- Potassium 211 mg 4%
- Zinc 0.98 mg 9%
- Copper 0.24 mg 27%
- Manganese 0.57 mg 25%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodine 5.9 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10 g | 45 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5.1 g | 22 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 15 g | 67 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 20 g | 89 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 112 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Fazer cheese toast272 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
Ang 100 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ay may 280 kcal, 10 g na protina, 45 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
Ang 50 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ay may 140 kcal, 5.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
Ang 150 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ay may 420 kcal, 15 g na protina, 67 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
Ang 200 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ay may 560 kcal, 20 g na protina, 89 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa?
Ang 250 g ng Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ay may 700 kcal, 26 g na protina, 112 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33694 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
