Alamin ang laman ng plato mo
Tadyang ng baboy mula sa lomo
Calories at mga nutrisyon
hilaw, inasinan, pinausukan, pinirito nang walang taba (sa kawali)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 144 kcal —
- Protina 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 30 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 45 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 60 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 75 g | 0 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pork chophilaw, inasin, pinausukan, binalutan ng breadcrumb, pinirito sa kawali nang walang taba152 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboymalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba (sa kawali)206 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboyhilaw145 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboy mula sa loinniluto, inasin135 kcal / 100 g
- Lomo ng baboybahaging malapit sa buntot, inihurno nang walang taba142 kcal / 100 g
- Pork chop sa lomosariwa, walang buto, payat na karne at taba, hilaw155 kcal / 100 g
- Tusok ng baboy na may butomay buto, payat at mataba, prito sa kawali238 kcal / 100 g
- Torta ng baboymay buto, payat, pinirito sa kawali211 kcal / 100 g
- Tupra ng baboysariwa, walang buto, may payat at taba, niluto, pinirito sa kawali196 kcal / 100 g
- Steik ng baboylean, hilaw110 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tadyang ng baboy mula sa lomo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo?
Ang 100 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo ay may 144 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo?
Ang 50 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo ay may 72 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo?
Ang 150 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo ay may 216 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo?
Ang 200 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo ay may 288 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo?
Ang 250 g ng Tadyang ng baboy mula sa lomo ay may 360 kcal, 75 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) W510082 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
