Alamin ang laman ng plato mo
Sweet and sour pork
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 8.9 g 18%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 14 g 17%
- Saturated fat 2.7 g 13%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 10 g —
- Sodium 304 mg 13%
- Cholesterol 24 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 29 µg 3%
- Bitamina C 2.3 mg 3%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.89 mg 6%
- Bitamina K 27.8 µg 23%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.19 µg 8%
- Choline 32.4 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 46 mg 4%
- Iron 3.1 mg 17%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 133 mg 11%
- Potassium 152 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.06 mg 7%
- Selenium 9.7 µg 18%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8.9 g | 25 g | 14 g |
| 1 bahagi | 226 g | 588 | 20 g | 55 g | 31 g |
| 2 bahagi | 452 g | 1175 | 40 g | 111 g | 62 g |
| ½ bahagi | 113 g | 294 | 10 g | 28 g | 15 g |
| 3 bahagi | 678 g | 1763 | 60 g | 166 g | 92 g |
| 4 bahagi | 904 g | 2350 | 80 g | 222 g | 123 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4.4 g | 12 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 13 g | 37 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 18 g | 49 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 22 g | 61 g | 34 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sweet and sour shrimp172 kcal / 100 g
- Beef with sweet and sour sauce211 kcal / 100 g
- Kung Pao pork219 kcal / 100 g
- Orange chicken262 kcal / 100 g
- Kung pao chicken129 kcal / 100 g
- Pork egg foo yung149 kcal / 100 g
- Matamis-natamis na baboy na may kanin187 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken or turkey without vegetables250 kcal / 100 g
- Sesame chicken293 kcal / 100 g
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sweet and sour pork
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sweet and sour pork?
Ang 100 g ng Sweet and sour pork ay may 260 kcal, 8.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (226 g) ng Sweet and sour pork?
Ang 1 bahagi (226 g) ng Sweet and sour pork ay may 588 kcal, 20 g na protina, 55 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (452 g) ng Sweet and sour pork?
Ang 2 bahagi (452 g) ng Sweet and sour pork ay may 1175 kcal, 40 g na protina, 111 g na carbohydrate at 62 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (113 g) ng Sweet and sour pork?
Ang ½ bahagi (113 g) ng Sweet and sour pork ay may 294 kcal, 10 g na protina, 28 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (678 g) ng Sweet and sour pork?
Ang 3 bahagi (678 g) ng Sweet and sour pork ay may 1763 kcal, 60 g na protina, 166 g na carbohydrate at 92 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (904 g) ng Sweet and sour pork?
Ang 4 bahagi (904 g) ng Sweet and sour pork ay may 2350 kcal, 80 g na protina, 222 g na carbohydrate at 123 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sweet and sour pork?
Ang 50 g ng Sweet and sour pork ay may 130 kcal, 4.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sweet and sour pork?
Ang 150 g ng Sweet and sour pork ay may 390 kcal, 13 g na protina, 37 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27120060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
