Alamin ang laman ng plato mo

Sementes de girassol, cruas, secas, miolo

Calories at mga nutrisyon

585
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs8.3 g
Taba49 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 585 kcal —
  • Protina 22 g 44%
  • Carbohydrate 8.3 g 3%
  • Taba 49 g 62%
  • Saturated fat 5.3 g 27%
  • Hibla 14 g 48%
  • Asukal 4.3 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g58522 g8.3 g49 g
50 g50 g29311 g4.2 g24 g
150 g150 g87833 g13 g73 g
200 g200 g117044 g17 g97 g
250 g250 g146355 g21 g121 g

Mga tanong tungkol sa Sementes de girassol, cruas, secas, miolo

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo?

Ang 100 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo ay may 585 kcal, 22 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo?

Ang 50 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo ay may 293 kcal, 11 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo?

Ang 150 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo ay may 878 kcal, 33 g na protina, 13 g na carbohydrate at 73 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo?

Ang 200 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo ay may 1170 kcal, 44 g na protina, 17 g na carbohydrate at 97 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo?

Ang 250 g ng Sementes de girassol, cruas, secas, miolo ay may 1463 kcal, 55 g na protina, 21 g na carbohydrate at 121 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1900000038 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla