Alamin ang laman ng plato mo

Lentilhas vermelhas, secas, cruas

Calories at mga nutrisyon

327

calorieskcal bawat 100 g

Protina26 g

Carbs47 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	327	26 g	47 g	0.3 g
50 g	50 g	164	13 g	23 g	0.2 g
150 g	150 g	491	39 g	70 g	0.5 g
200 g	200 g	654	51 g	93 g	0.6 g
250 g	250 g	818	64 g	117 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

Ang 100 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas ay may 327 kcal, 26 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

Ang 50 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas ay may 164 kcal, 13 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

Ang 150 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas ay may 491 kcal, 39 g na protina, 70 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

Ang 200 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas ay may 654 kcal, 51 g na protina, 93 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas?

Ang 250 g ng Lentilhas vermelhas, secas, cruas ay may 818 kcal, 64 g na protina, 117 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: portfir 220028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla