Alamin ang laman ng plato mo
Amendoim, miolo
Calories at mga nutrisyon
589
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs10 g
Taba48 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 589 kcal —
- Protina 25 g 51%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 48 g 61%
- Saturated fat 8.5 g 43%
- Hibla 8.8 g 31%
- Asukal 4.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 5.1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 15 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 20 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 25 g | 119 g |
Mga kahawig na pagkain
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado com sal622 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Amendoim, miolo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Amendoim, miolo?
Ang 100 g ng Amendoim, miolo ay may 589 kcal, 25 g na protina, 10 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Amendoim, miolo?
Ang 50 g ng Amendoim, miolo ay may 295 kcal, 13 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Amendoim, miolo?
Ang 150 g ng Amendoim, miolo ay may 884 kcal, 38 g na protina, 15 g na carbohydrate at 72 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Amendoim, miolo?
Ang 200 g ng Amendoim, miolo ay may 1178 kcal, 51 g na protina, 20 g na carbohydrate at 95 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Amendoim, miolo?
Ang 250 g ng Amendoim, miolo ay may 1473 kcal, 64 g na protina, 25 g na carbohydrate at 119 g na taba.
Pinagmulan: portfir 699 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
