Alamin ang laman ng plato mo

Sardinas

Calories at mga nutrisyon

inihaw

255

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs0 g

Taba21 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	255	17 g	21 g
50 g	50 g	128	8.3 g	11 g
150 g	150 g	383	25 g	32 g
200 g	200 g	510	33 g	42 g
250 g	250 g	638	42 g	53 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sardinas?

Ang 100 g ng Sardinas ay may 255 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sardinas?

Ang 50 g ng Sardinas ay may 128 kcal, 8.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sardinas?

Ang 150 g ng Sardinas ay may 383 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sardinas?

Ang 200 g ng Sardinas ay may 510 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sardinas?

Ang 250 g ng Sardinas ay may 638 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2631 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla