Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na manok at bacon
Calories at mga nutrisyon
salad at dressing, fast food
168
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs13 g
Taba7.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 168 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 7.4 g 9%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 529 mg 23%
- Cholesterol 27.5 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13.5 µg 1%
- Bitamina C 2.8 mg 3%
- Bitamina D 0.23 µg 1%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 19 µg 16%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 0.55 mg 11%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotin (B7) 4.3 µg 14%
- Folate (B9) 13.6 µg 3%
- Bitamina B12 0.18 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 23.3 mg 2%
- Iron 0.57 mg 3%
- Magnesium 19.7 mg 5%
- Phosphorus 130 mg 10%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Copper 0.07 mg 7%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 4.4 µg 8%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 13 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.7 g | 6.6 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 17 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 335 | 23 g | 26 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 419 | 29 g | 33 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na manoksalad at dressing, fast food220 kcal / 100 g
- Hamburger na may baconsalad at dressing, fast food255 kcal / 100 g
- Cheeseburger na may baconsalad at dressing, fast food214 kcal / 100 g
- Salad ng manok at baconmayonesa270 kcal / 100 g
- Burger ng manoksalad at sarsa, fast food200 kcal / 100 g
- Pita sandwich na manoksalad at dressing, fast food165 kcal / 100 g
- Sandwich na ham at kesoensalada at dressing, fast food225 kcal / 100 g
- Crispy chicken club sandwichbacon at kamatis, na may keso, lettuce, at mayonnaise257 kcal / 100 g
- Club sandwich na may inihaw na manokbacon at kamatis, na may keso, lettuce, at mayonnaise220 kcal / 100 g
- Submarine sandwich na may baconfast food, sa puting tinapay, na may lettuce at kamatis205 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na manok at bacon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na manok at bacon?
Ang 100 g ng Sandwich na manok at bacon ay may 168 kcal, 11 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na manok at bacon?
Ang 50 g ng Sandwich na manok at bacon ay may 84 kcal, 5.7 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na manok at bacon?
Ang 150 g ng Sandwich na manok at bacon ay may 251 kcal, 17 g na protina, 20 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na manok at bacon?
Ang 200 g ng Sandwich na manok at bacon ay may 335 kcal, 23 g na protina, 26 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na manok at bacon?
Ang 250 g ng Sandwich na manok at bacon ay may 419 kcal, 29 g na protina, 33 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1623 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
