Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng sibuyas
Calories at mga nutrisyon
na-dehydrate
377
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs57 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 377 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 5.4 g 27%
- Hibla 3.6 g 13%
- Sodium 5140 mg 223%
- Cholesterol 12 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.4 µg 0%
- Bitamina C 15 mg 17%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.6 mg 12%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 167 mg 13%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 54 mg 13%
- Phosphorus 169 mg 14%
- Potassium 475 mg 10%
- Zinc 1.3 mg 11%
- Copper 0.19 mg 21%
- Manganese 0.2 mg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 11 g | 57 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5.6 g | 29 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 17 g | 86 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 23 g | 114 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 28 g | 143 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng sibuyas at patatasna-dehydrate at ibinalik36 kcal / 100 g
- Cream of leek soup64 kcal / 100 g
- Sopas na cauliflowerdehydrated360 kcal / 100 g
- Leeksbumbay at ibabang bahagi ng dahon, freeze-dried321 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulaytuyo446 kcal / 100 g
- Sopang krema ng kintsaydehydrated358 kcal / 100 g
- Crem of asparagus soupdehydrated366 kcal / 100 g
- Sabaw ng asparagustuyo at muling binuo37 kcal / 100 g
- Sopas ng kalabasapinatuyo at muling binuo36 kcal / 100 g
- Cream of chicken soupdehydrated436 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng sibuyas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng sibuyas?
Ang 100 g ng Sabaw ng sibuyas ay may 377 kcal, 11 g na protina, 57 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng sibuyas?
Ang 50 g ng Sabaw ng sibuyas ay may 189 kcal, 5.6 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng sibuyas?
Ang 150 g ng Sabaw ng sibuyas ay may 566 kcal, 17 g na protina, 86 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng sibuyas?
Ang 200 g ng Sabaw ng sibuyas ay may 754 kcal, 23 g na protina, 114 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng sibuyas?
Ang 250 g ng Sabaw ng sibuyas ay may 943 kcal, 28 g na protina, 143 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 980 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
