Alamin ang laman ng plato mo
sabaw ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, inihanda na may pantay na dami ng tubig, komersyal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 32 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 4 g —
- Sodium 186 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 6.3 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.17 mg 1%
- Bitamina K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.42 mg 3%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 6.3 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.29 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 15 mg 1%
- Potassium 275 mg 6%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenium 1.5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.7 g | 7 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 248 g | 79 | 1.8 g | 17 g | 0.5 g |
| 2 bahagi | 496 g | 159 | 3.5 g | 35 g | 1 g |
| ½ bahagi | 124 g | 40 | 0.9 g | 8.6 g | 0.3 g |
| 3 bahagi | 744 g | 238 | 5.3 g | 52 g | 1.6 g |
| 4 bahagi | 992 g | 317 | 7 g | 69 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.4 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.1 g | 10 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1.4 g | 14 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1.8 g | 17 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kamatis at baka na may noodlesde-lata, inihanda na may pantay na dami ng tubig56 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at gulaypinatuyo, dinagdagan ng tubig22 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at pulang silihanda nang kainin, mababa sa sodium40 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada93 kcal / 100 g
- Sopang tomato bisquede-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig50 kcal / 100 g
- Sopas na kamatishanda nang kainin, de-lata51 kcal / 100 g
- Sabaw ng tomato bisquede-lata, kondensada96 kcal / 100 g
- Sopas ng kamatishanda nang kainin, instant na pulbos, pinainit kasama ng tubig32 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulay na vegetariande-lata, inihanda na may pantay na dami ng tubig28 kcal / 100 g
- Kremang sopas na kamatismay asin56 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa sabaw ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng sabaw ng kamatis?
Ang 100 g ng sabaw ng kamatis ay may 32 kcal, 0.7 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (248 g) ng sabaw ng kamatis?
Ang 1 bahagi (248 g) ng sabaw ng kamatis ay may 79 kcal, 1.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (496 g) ng sabaw ng kamatis?
Ang 2 bahagi (496 g) ng sabaw ng kamatis ay may 159 kcal, 3.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (124 g) ng sabaw ng kamatis?
Ang ½ bahagi (124 g) ng sabaw ng kamatis ay may 40 kcal, 0.9 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (744 g) ng sabaw ng kamatis?
Ang 3 bahagi (744 g) ng sabaw ng kamatis ay may 238 kcal, 5.3 g na protina, 52 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (992 g) ng sabaw ng kamatis?
Ang 4 bahagi (992 g) ng sabaw ng kamatis ay may 317 kcal, 7 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng sabaw ng kamatis?
Ang 50 g ng sabaw ng kamatis ay may 16 kcal, 0.4 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng sabaw ng kamatis?
Ang 150 g ng sabaw ng kamatis ay may 48 kcal, 1.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171176 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
