Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng tomato bisque
Calories at mga nutrisyon
de-lata, kondensada
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 96 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.8 g 3%
- Sodium 698 mg 30%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 32 µg 4%
- Bitamina C 4.6 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 0.89 mg 6%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 31 mg 2%
- Iron 0.64 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 47 mg 4%
- Potassium 325 mg 7%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.2 mg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1.8 g | 18 g | 2 g |
| 1 bahagi | 129 g | 124 | 2.3 g | 23 g | 2.5 g |
| 2 bahagi | 258 g | 248 | 4.5 g | 46 g | 5 g |
| ½ bahagi | 64.5 g | 62 | 1.1 g | 11 g | 1.3 g |
| 3 bahagi | 387 g | 372 | 6.8 g | 68 g | 7.5 g |
| 4 bahagi | 516 g | 495 | 9.1 g | 91 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.9 g | 8.8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2.6 g | 27 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3.5 g | 35 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 4.4 g | 44 g | 4.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kamatisde lata, nakonsentra66 kcal / 100 g
- Sopas na kamatisCampbell's, kondensado71 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada93 kcal / 100 g
- Sopas na krem ng kamatisnaka-lata51 kcal / 100 g
- Cream of tomato soupde-lata36 kcal / 100 g
- Sabaw ng kremang hipondelata, pampalapot72 kcal / 100 g
- Kremang sopas na kamatiswalang asin56 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde lata, condensed86 kcal / 100 g
- Kremang sopas na gulaykondensada, de lata63 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatisde-lata24 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng tomato bisque
Ano ang kaibahan ng tomato bisque sa karaniwang sabaw ng kamatis?
Karaniwang mas makinis at mas malinamnam ang tomato bisque, kadalasan dahil sa cream o butter. Hindi laging may lamang shellfish ang tomato bisque; tingnan ang sangkap kung iniiwasan mo ang shellfish.
Paano painitin ang sabaw ng tomato bisque nang hindi naghihiwalay ang cream?
Painitin ito sa mahinang apoy at haluin nang madalas; huwag hayaang kumulo nang malakas. Kung magdadagdag ka ng cream, ihalo ito sa huling minuto at alisin sa apoy.
Ano ang masarap ipares sa sabaw ng tomato bisque?
Bagay ito sa toasted bread, garlic bread, o grilled cheese sandwich. Para sa mas nakakabusog na pagkain, ihain kasama ng salad o sandwich na may manok.
Gaano katagal puwedeng itago ang natirang sabaw ng tomato bisque?
Ilagay sa lalagyang may takip at palamigin sa loob ng dalawang oras; ubusin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw. Painitin lamang ang daming kakainin hanggang umuusok, at haluin para pantay ang init.
Puwede bang i-freeze ang sabaw ng tomato bisque?
Puwede, pero maaaring maghiwalay o magaspang ang cream kapag natunaw. Mas maganda ang resulta kung i-freeze muna ang sabaw bago lagyan ng cream, saka idagdag ito habang iniinit matapos tunawin sa refrigerator.
Ano ang puwedeng ipalit sa cream sa sabaw ng tomato bisque?
Puwede kang gumamit ng evaporated milk para sa banayad na creamy na lasa, o gata para sa mas matingkad na lasa. Ihalo ito sa dulo at initin nang marahan; huwag pakuluan nang todo.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172881 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
