Alamin ang laman ng plato mo
sabaw ng kremang hipon
Calories at mga nutrisyon
delata, pampalapot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 72 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 6.3 g 2%
- Taba 4.1 g 5%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Hibla 0.2 g 1%
- Sodium 685 mg 30%
- Cholesterol 13 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 32 µg 4%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.34 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0.47 µg 20%
- Choline 6.9 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 0.42 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 26 mg 2%
- Potassium 47 mg 1%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenium 4.5 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.2 g | 6.3 g | 4.1 g |
| 1 bahagi | 126 g | 91 | 2.8 g | 8 g | 5.2 g |
| 2 bahagi | 252 g | 181 | 5.6 g | 16 g | 10 g |
| ½ bahagi | 63 g | 45 | 1.4 g | 4 g | 2.6 g |
| 3 bahagi | 378 g | 272 | 8.4 g | 24 g | 16 g |
| 4 bahagi | 504 g | 363 | 11 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.1 g | 3.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3.3 g | 9.5 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4.4 g | 13 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5.6 g | 16 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream of mushroom soupde lata, condensed86 kcal / 100 g
- Sabaw ng kremang sibuyasdelata, pampalapot88 kcal / 100 g
- Sopas na may kremang manokde-lata, kondensada106 kcal / 100 g
- Sopas ng cream ng manokde-lata, kondensada90 kcal / 100 g
- Cream of asparagus souphanda nang kainin33 kcal / 100 g
- Crem of asparagus soupde lata, condensed69 kcal / 100 g
- Sabaw ng cream ng manokde lata, puro, may dagdag na tubig55 kcal / 100 g
- Kremang sopas na gulaykondensada, de lata63 kcal / 100 g
- Sopang krema ng kintsaynaka-lata, kondisiyonado, dagdag na tubig42 kcal / 100 g
- Kremang sopas na kabutenaka-de-lata56 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa sabaw ng kremang hipon
Ilang calories ang nasa 100 g ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 100 g ng sabaw ng kremang hipon ay may 72 kcal, 2.2 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (126 g) ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 1 bahagi (126 g) ng sabaw ng kremang hipon ay may 91 kcal, 2.8 g na protina, 8 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (252 g) ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 2 bahagi (252 g) ng sabaw ng kremang hipon ay may 181 kcal, 5.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (63 g) ng sabaw ng kremang hipon?
Ang ½ bahagi (63 g) ng sabaw ng kremang hipon ay may 45 kcal, 1.4 g na protina, 4 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (378 g) ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 3 bahagi (378 g) ng sabaw ng kremang hipon ay may 272 kcal, 8.4 g na protina, 24 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (504 g) ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 4 bahagi (504 g) ng sabaw ng kremang hipon ay may 363 kcal, 11 g na protina, 32 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 50 g ng sabaw ng kremang hipon ay may 36 kcal, 1.1 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng sabaw ng kremang hipon?
Ang 150 g ng sabaw ng kremang hipon ay may 108 kcal, 3.3 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171159 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
