Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
de lata, nakonsentra
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 66 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 8.2 g —
- Sodium 377 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20 µg 2%
- Bitamina C 12.9 mg 14%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.34 mg 2%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.86 mg 5%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 12.8 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 0.59 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 31 mg 2%
- Potassium 562 mg 12%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 3 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1.5 g | 14 g | 0.4 g |
| 1 bahagi | 148 g | 98 | 2.2 g | 21 g | 0.7 g |
| 2 bahagi | 296 g | 195 | 4.3 g | 42 g | 1.3 g |
| ½ bahagi | 74 g | 49 | 1.1 g | 10 g | 0.3 g |
| 3 bahagi | 444 g | 293 | 6.5 g | 63 g | 2 g |
| 4 bahagi | 592 g | 391 | 8.6 g | 84 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.7 g | 7.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2.2 g | 21 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2.9 g | 28 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3.7 g | 35 g | 1.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kamatis at baka na may noodlesde-lata, kondensada112 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at gulaypinatuyo, dinagdagan ng tubig22 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at pulang silihanda nang kainin, mababa sa sodium40 kcal / 100 g
- Sabaw ng tomato bisquede-lata, kondensada96 kcal / 100 g
- Sopas na kamatishanda nang kainin, de-lata51 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada93 kcal / 100 g
- Sopas na krem ng kamatisnaka-lata51 kcal / 100 g
- Cream of tomato soupde-lata36 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatisde-lata24 kcal / 100 g
- Sopang tomato bisquede-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig50 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 100 g ng Sabaw ng kamatis ay may 66 kcal, 1.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (148 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 1 bahagi (148 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 98 kcal, 2.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (296 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 2 bahagi (296 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 195 kcal, 4.3 g na protina, 42 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (74 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang ½ bahagi (74 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 49 kcal, 1.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (444 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 3 bahagi (444 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 293 kcal, 6.5 g na protina, 63 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (592 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 4 bahagi (592 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 391 kcal, 8.6 g na protina, 84 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 50 g ng Sabaw ng kamatis ay may 33 kcal, 0.7 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 150 g ng Sabaw ng kamatis ay may 99 kcal, 2.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172882 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
