Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
de lata, nakonsentra, binawasan ang sodium
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 65 kcal —
- Protina 1.6 g 3%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 8.1 g —
- Sodium 22 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20 µg 2%
- Bitamina C 12.9 mg 14%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.34 mg 2%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 12.8 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 29 mg 2%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 5.1 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.6 g | 12 g | 0.6 g |
| 1 bahagi | 121 g | 79 | 1.9 g | 15 g | 0.7 g |
| 2 bahagi | 242 g | 157 | 3.9 g | 30 g | 1.4 g |
| ½ bahagi | 60.5 g | 39 | 1 g | 7.4 g | 0.3 g |
| 3 bahagi | 363 g | 236 | 5.8 g | 44 g | 2 g |
| 4 bahagi | 484 g | 315 | 7.8 g | 59 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.8 g | 6.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2.4 g | 18 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3.2 g | 24 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 31 g | 1.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kamatis at baka na may noodlesde-lata, kondensada112 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at pulang silihanda nang kainin, mababa sa sodium40 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at gulaypinatuyo, dinagdagan ng tubig22 kcal / 100 g
- Sabaw ng tomato bisquede-lata, kondensada96 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada93 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulayde lata, mababa sa sodium, puro65 kcal / 100 g
- Sopas na kamatishanda nang kainin, de-lata51 kcal / 100 g
- Sopang tomato bisquede-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig50 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde-lata, puro, nabawasan ang sodium52 kcal / 100 g
- Cream of chicken soupde latang, condensed, mababa ang sodium58 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 100 g ng Sabaw ng kamatis ay may 65 kcal, 1.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (121 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 1 bahagi (121 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 79 kcal, 1.9 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (242 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 2 bahagi (242 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 157 kcal, 3.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (60.5 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang ½ bahagi (60.5 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 39 kcal, 1 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (363 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 3 bahagi (363 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 236 kcal, 5.8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (484 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 4 bahagi (484 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 315 kcal, 7.8 g na protina, 59 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 50 g ng Sabaw ng kamatis ay may 33 kcal, 0.8 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 150 g ng Sabaw ng kamatis ay may 98 kcal, 2.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171587 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
