Alamin ang laman ng plato mo
Rye macaroni, boiled, salt
Calories at mga nutrisyon
106
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs20 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 106 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1 g —
- Sodium 197 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.31 mg 2%
- Bitamina K 0.55 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niacin (B3) 1.2 mg 7%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 10.1 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10.5 mg 1%
- Iron 0.78 mg 4%
- Magnesium 28.1 mg 7%
- Phosphorus 99.6 mg 8%
- Potassium 96.1 mg 2%
- Zinc 0.84 mg 8%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.65 mg 28%
- Selenium 1.7 µg 3%
- Iodine 15.3 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3.8 g | 20 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.9 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5.8 g | 30 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7.7 g | 40 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 9.6 g | 49 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Macaroni dark salt105 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Pasta multigrain salt106 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Rice and rye mix salt139 kcal / 100 g
- Rye macaroni359 kcal / 100 g
- Noodle whole wheat salt128 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rye macaroni, boiled, salt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rye macaroni, boiled, salt?
Ang 100 g ng Rye macaroni, boiled, salt ay may 106 kcal, 3.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rye macaroni, boiled, salt?
Ang 50 g ng Rye macaroni, boiled, salt ay may 53 kcal, 1.9 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rye macaroni, boiled, salt?
Ang 150 g ng Rye macaroni, boiled, salt ay may 159 kcal, 5.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rye macaroni, boiled, salt?
Ang 200 g ng Rye macaroni, boiled, salt ay may 212 kcal, 7.7 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rye macaroni, boiled, salt?
Ang 250 g ng Rye macaroni, boiled, salt ay may 265 kcal, 9.6 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 28912 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
