Alamin ang laman ng plato mo
Rice cake
Calories at mga nutrisyon
may pampalasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 402 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Taba 7.7 g 10%
- Saturated fat 1.5 g 8%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7.9 g | 74 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 37 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 112 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 149 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 186 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puffed rice cakeplain, walang asin390 kcal / 100 g
- Puff na rice cakemay karamelo394 kcal / 100 g
- Rice cake crackerskabilang ang mini rice cake392 kcal / 100 g
- Rice cakes ng brown rice at multigrain387 kcal / 100 g
- Brown rice plain rice cakes387 kcal / 100 g
- Rice crackers416 kcal / 100 g
- Puff na corn cakesplain, may asin385 kcal / 100 g
- Mga corn cakemeryenda387 kcal / 100 g
- Corn cakemga meryenda, walang sodium387 kcal / 100 g
- Cracker na bigaslahat ng lasa maliban sa keso405 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rice cake
Paano mas masarap kainin ang rice cake?
Lagyan ito ng peanut butter at hiniwang saging, o abokado at itlog. Ikalat ang palaman bago kainin dahil mabilis lumambot ang rice cake kapag nabasa.
Puwede bang i-toast ang rice cake?
Oo. Painitin ito sa toaster o tuyong kawali sa mahinang apoy nang isa o dalawang minuto; bantayan para hindi masunog, at lagyan ng palaman pagkatapos.
Paano pumili ng rice cake?
Pumili ng buo at malutong na rice cake, hindi durog o mamasa-masa. Kung plain ang gusto mo, tingnan kung walang dagdag na alat o pampalasa sa sangkap.
Paano iimbak ang rice cake para manatiling malutong?
Itago ang bukas na pakete sa lalagyang hindi pinapasukan ng hangin, sa tuyong lugar. Huwag muna lagyan ng palaman ang mga hindi pa kakainin dahil mabilis itong lumalambot.
Ano ang masarap ipares sa rice cake?
Bagay ito sa hummus, keso, peanut butter, o hiniwang prutas. Gamitin itong mabilis na base para sa kanin at ulam na tira, gaya ng kaunting ginisang gulay at itlog.
Ano ang kaibahan ng rice cake at rice crackers?
Karaniwang mas makapal at mahangin ang puffed rice cake, samantalang mas manipis, mas malutong, at kadalasang tinimplahan ang rice crackers. Mas marami ang protina sa rice crackers: 10 g bawat 100 g, kumpara sa 7.9 g sa rice cake.
Pareho ba ang rice cake sa kakanin?
Hindi palagi. Ang rice cake na nasa pakete ay karaniwang bilog at puffed na meryenda; ang kakanin gaya ng puto, suman, at bibingka ay mga pagkaing kanin na niluluto o ini-steam at kadalasang malagkit.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2653 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
