Alamin ang laman ng plato mo
quark gatas ng kambing
Calories at mga nutrisyon
plain, mga 7% taba
98
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.6 g
Carbs3 g
Taba6.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 6.6 g 13%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Taba 6.7 g 9%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 6.6 g | 3 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3.3 g | 1.5 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 9.8 g | 4.6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 13 g | 6.1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 246 | 16 g | 7.6 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Quark gatas ng tupaplain, mga 5% taba93 kcal / 100 g
- Kesong pampahid na gatas ng kambing na plainmula sa gatas ng kambing, pampahid, plain161 kcal / 100 g
- Regular na quark0% taba48 kcal / 100 g
- Sariwang keso ng gatas ng kambingsariwang, gawa sa gatas ng kambing194 kcal / 100 g
- Plain quark7-8% taba116 kcal / 100 g
- Yogurt ng gatas ng kambingnatural74 kcal / 100 g
- Quark o espesyalidad ng gatasna may mga piraso ng tsokolate, 7-8% taba, na may mga asukal152 kcal / 100 g
- Yogurt na gawa sa gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing, full fat74 kcal / 100 g
- Malambot na kesong gatas ng kambing286 kcal / 100 g
- Tuyong keso ng gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing440 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa quark gatas ng kambing
Ilang calories ang nasa 100 g ng quark gatas ng kambing?
Ang 100 g ng quark gatas ng kambing ay may 98 kcal, 6.6 g na protina, 3 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng quark gatas ng kambing?
Ang 50 g ng quark gatas ng kambing ay may 49 kcal, 3.3 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng quark gatas ng kambing?
Ang 150 g ng quark gatas ng kambing ay may 147 kcal, 9.8 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng quark gatas ng kambing?
Ang 200 g ng quark gatas ng kambing ay may 197 kcal, 13 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng quark gatas ng kambing?
Ang 250 g ng quark gatas ng kambing ay may 246 kcal, 16 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19713 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla