Alamin ang laman ng plato mo

Puting harina ng trigo

Calories at mga nutrisyon

pang-industriya, 10% protina, pinaputi, hindi pinayaman

366

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.7 g

Carbs74 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	366	9.7 g	74 g	1.5 g
50 g	50 g	183	4.9 g	37 g	0.7 g
150 g	150 g	549	15 g	111 g	2.2 g
200 g	200 g	732	19 g	148 g	3 g
250 g	250 g	915	24 g	185 g	3.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting harina ng trigo?

Ang 100 g ng Puting harina ng trigo ay may 366 kcal, 9.7 g na protina, 74 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting harina ng trigo?

Ang 50 g ng Puting harina ng trigo ay may 183 kcal, 4.9 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting harina ng trigo?

Ang 150 g ng Puting harina ng trigo ay may 549 kcal, 15 g na protina, 111 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting harina ng trigo?

Ang 200 g ng Puting harina ng trigo ay may 732 kcal, 19 g na protina, 148 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting harina ng trigo?

Ang 250 g ng Puting harina ng trigo ay may 915 kcal, 24 g na protina, 185 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172019 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla