Alamin ang laman ng plato mo
Puting harina ng trigo
Calories at mga nutrisyon
pinayaman ng folate at iron, hilaw, Brazil
352
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs73 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 352 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 1.4 g 2%
- Hibla 2.6 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 73 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5.4 g | 37 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 109 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 146 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 27 g | 182 g | 3.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting harina ng trigo para sa tinapaymayaman361 kcal / 100 g
- Puting harina ng trigo para sa lahatmayaman, pinayaman ng calcium364 kcal / 100 g
- Puting harina ng trigo para sa keykmayaman362 kcal / 100 g
- Hindi mayamang all-purpose na puting harina ng trigohindi pinayaman364 kcal / 100 g
- Tinapay pang-sandwich mula sa puting harina ng trigomula sa panaderya, Brazil292 kcal / 100 g
- Harina ng whole wheathilaw, Brazil313 kcal / 100 g
- Pinagyaman na harina ng trigopinayaman, pinalakas sa kaltsyum364 kcal / 100 g
- Harina ng bigashilaw, Brazilian360 kcal / 100 g
- Puting bigasniluto, walang mantika, walang asin, Brazilian131 kcal / 100 g
- Puti na harina ng trigo na pinaputipinaputi364 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puting harina ng trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting harina ng trigo?
Ang 100 g ng Puting harina ng trigo ay may 352 kcal, 11 g na protina, 73 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting harina ng trigo?
Ang 50 g ng Puting harina ng trigo ay may 176 kcal, 5.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting harina ng trigo?
Ang 150 g ng Puting harina ng trigo ay may 528 kcal, 16 g na protina, 109 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting harina ng trigo?
Ang 200 g ng Puting harina ng trigo ay may 704 kcal, 21 g na protina, 146 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting harina ng trigo?
Ang 250 g ng Puting harina ng trigo ay may 880 kcal, 27 g na protina, 182 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0139A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla