Alamin ang laman ng plato mo
Pileteng bakalaw
Calories at mga nutrisyon
inihaw sa oven
142
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 142 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6 g 8%
- Saturated fat 1.5 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 22 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 33 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 55 g | 0 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pileteng bakalaw na may gulayinihurno sa foil97 kcal / 100 g
- Piraso ng bakalawnilaga, may taba at asin102 kcal / 100 g
- Codinihaw/niluto sa oven95 kcal / 100 g
- Bakalawinihaw106 kcal / 100 g
- Isdang codlamang ang laman, inihaw sa oven100 kcal / 100 g
- Isdang bakalawpinirito108 kcal / 100 g
- Salmoninihaw207 kcal / 100 g
- Bakalaniluto, karaniwan100 kcal / 100 g
- Bakalaw o hakeniluto107 kcal / 100 g
- Fillet ng bakainiihaw/inihurno212 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pileteng bakalaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pileteng bakalaw?
Ang 100 g ng Pileteng bakalaw ay may 142 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pileteng bakalaw?
Ang 50 g ng Pileteng bakalaw ay may 71 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pileteng bakalaw?
Ang 150 g ng Pileteng bakalaw ay may 213 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pileteng bakalaw?
Ang 200 g ng Pileteng bakalaw ay may 284 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pileteng bakalaw?
Ang 250 g ng Pileteng bakalaw ay may 355 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.345 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla