Alamin ang laman ng plato mo
Pamalengke ng bakalaw
Calories at mga nutrisyon
may balot na batter, may serbesa, pinirito sa maraming mantika
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 221 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7.4 g | 6.4 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 30 g | 26 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 32 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bakalawmay balot na breadcrumbs, pinirito189 kcal / 100 g
- Piraso ng bakalawnilaga, may taba at asin102 kcal / 100 g
- Isdang bakalawpinirito108 kcal / 100 g
- Cod sa batterprito, take-out240 kcal / 100 g
- Codprito75 kcal / 100 g
- Bakalaw na may balot na breadcrumbsginawa sa industriya135 kcal / 100 g
- Piraso ng redfishmay batter na may gatas, pinirito sa maraming mantika213 kcal / 100 g
- Fillet ng puting isdabinalutan ng batter at pinirito sa mantika ng gulay210 kcal / 100 g
- Karpa na binalutan ng battermay serbesa, pinirito sa maraming mantika244 kcal / 100 g
- Pilyeteng saithebinalutan ng breadcrumbs, pinirito181 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pamalengke ng bakalaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pamalengke ng bakalaw?
Ang 100 g ng Pamalengke ng bakalaw ay may 221 kcal, 15 g na protina, 13 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pamalengke ng bakalaw?
Ang 50 g ng Pamalengke ng bakalaw ay may 111 kcal, 7.4 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pamalengke ng bakalaw?
Ang 150 g ng Pamalengke ng bakalaw ay may 332 kcal, 22 g na protina, 19 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pamalengke ng bakalaw?
Ang 200 g ng Pamalengke ng bakalaw ay may 442 kcal, 30 g na protina, 26 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pamalengke ng bakalaw?
Ang 250 g ng Pamalengke ng bakalaw ay may 553 kcal, 37 g na protina, 32 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y693723 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla