Alamin ang laman ng plato mo
Bakalaw na may balot na breadcrumbs
Calories at mga nutrisyon
ginawa sa industriya
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 135 kcal —
- Protina 14 g 29%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 14 g | 18 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7.2 g | 8.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 22 g | 26 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 29 g | 35 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 36 g | 44 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinalamang bakalaw na may balot na breadcrumbspinirito muna, inihaw185 kcal / 100 g
- Bakalawmay balot na breadcrumbs, pinirito189 kcal / 100 g
- Pamalengke ng bakalawmay balot na mumo ng tinapay, pinirito180 kcal / 100 g
- Pileteng bakalawbinalot sa mumo ng tinapay, hilaw142 kcal / 100 g
- Tinapay na isda293 kcal / 100 g
- Cod sa tinapayinihaw204 kcal / 100 g
- Isdang may breadcrumbprinito, naka-pack na194 kcal / 100 g
- Breaded Alaska pollockdeep-frozen147 kcal / 100 g
- Cod sa batterprito, take-out240 kcal / 100 g
- Pinalamang isdang kod na may balot na mumo ng tinapaypre-fried, pinirito sa taba240 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bakalaw na may balot na breadcrumbs
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs?
Ang 100 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs ay may 135 kcal, 14 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs?
Ang 50 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs ay may 68 kcal, 7.2 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs?
Ang 150 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs ay may 203 kcal, 22 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs?
Ang 200 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs ay may 270 kcal, 29 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs?
Ang 250 g ng Bakalaw na may balot na breadcrumbs ay may 338 kcal, 36 g na protina, 44 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.348 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
