Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng bakalaw
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan sa mahinang apoy
100
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 100 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Piraso ng bakalawnilaga, may taba at asin102 kcal / 100 g
- Hiwa ng bakalawpinakuluan sa mahinang apoy100 kcal / 100 g
- Fillet ng hitonilaga sa mahinang apoy127 kcal / 100 g
- Bakalawpinakuluan105 kcal / 100 g
- Inasinang bakalawpinakuluan sa mahinang apoy99 kcal / 100 g
- Fillet ng manokpinakuluan sa mahinang apoy135 kcal / 100 g
- Haddockpinakuluan sa mahinang apoy97 kcal / 100 g
- Isdang codlamang ang laman, nilaga sa gatas, may dagdag na mantikilya at asin94 kcal / 100 g
- Isdang bakalawpinirito108 kcal / 100 g
- Hiniwang haddocknilaga nang marahan, walang sarsa71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng bakalaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng bakalaw?
Ang 100 g ng Fillet ng bakalaw ay may 100 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng bakalaw?
Ang 50 g ng Fillet ng bakalaw ay may 50 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng bakalaw?
Ang 150 g ng Fillet ng bakalaw ay may 150 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng bakalaw?
Ang 200 g ng Fillet ng bakalaw ay may 200 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng bakalaw?
Ang 250 g ng Fillet ng bakalaw ay may 250 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.347 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla