Alamin ang laman ng plato mo

Hiniwang haddock

Calories at mga nutrisyon

nilaga nang marahan, walang sarsa

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0.1 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	71	16 g	0.1 g	0.6 g
50 g	50 g	36	8 g	0.1 g	0.3 g
150 g	150 g	107	24 g	0.2 g	0.9 g
200 g	200 g	142	32 g	0.3 g	1.2 g
250 g	250 g	178	40 g	0.4 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang haddock?

Ang 100 g ng Hiniwang haddock ay may 71 kcal, 16 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang haddock?

Ang 50 g ng Hiniwang haddock ay may 36 kcal, 8 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang haddock?

Ang 150 g ng Hiniwang haddock ay may 107 kcal, 24 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang haddock?

Ang 200 g ng Hiniwang haddock ay may 142 kcal, 32 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang haddock?

Ang 250 g ng Hiniwang haddock ay may 178 kcal, 40 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y625112 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla