Alamin ang laman ng plato mo
Pekan
Calories at mga nutrisyon
inihaw, walang asin
649
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs11 g
Taba59 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 649 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 59 g 76%
- Hibla 7.2 g 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 649 | 14 g | 11 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 7 g | 5.6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 974 | 21 g | 17 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1298 | 28 g | 22 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1623 | 35 g | 28 g | 149 g |
Mga kahawig na pagkain
- Langis ng pekaninihaw, may asin750 kcal / 100 g
- Pecan nutskernel lang689 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Nuwes ng pecanmga butil lamang, tinimbang na may balat337 kcal / 100 g
- Mga walnutwalang asin706 kcal / 100 g
- Hickory nutsdried657 kcal / 100 g
- Macadamia nutsdry roasted, walang asin719 kcal / 100 g
- Maniinihaw620 kcal / 100 g
- Buto ng sunflowerinihaw619 kcal / 100 g
- Shelled walnutsdry roasted, na may idinagdag na asin643 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pekan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pekan?
Ang 100 g ng Pekan ay may 649 kcal, 14 g na protina, 11 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pekan?
Ang 50 g ng Pekan ay may 325 kcal, 7 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pekan?
Ang 150 g ng Pekan ay may 974 kcal, 21 g na protina, 17 g na carbohydrate at 89 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pekan?
Ang 200 g ng Pekan ay may 1298 kcal, 28 g na protina, 22 g na carbohydrate at 119 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pekan?
Ang 250 g ng Pekan ay may 1623 kcal, 35 g na protina, 28 g na carbohydrate at 149 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0022U · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla