Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 715 kcal —
  • Protina 9.2 g 18%
  • Carbohydrate 3.5 g 1%
  • Taba 75 g 96%
  • Saturated fat 7.2 g 36%
  • Hibla 9.5 g 34%
  • Asukal 4 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 5 µg 1%
  • Bitamina C 0.7 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 2.5 mg 17%
  • Thiamin (B1) 0.47 mg 39%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.74 mg 15%
  • Bitamina B6 0.19 mg 11%
  • Folate (B9) 15 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 67 mg 5%
  • Iron 2.5 mg 14%
  • Magnesium 121 mg 29%
  • Phosphorus 263 mg 21%
  • Potassium 392 mg 8%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Copper 1.2 mg 133%
  • Manganese 3.7 mg 161%
  • Selenium 6 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g7159.2 g3.5 g75 g
50 g50 g3584.6 g1.8 g38 g
150 g150 g107314 g5.3 g113 g
200 g200 g143018 g7 g151 g
250 g250 g178823 g8.8 g188 g

Mga tanong tungkol sa Pecan

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pecan?

Ang 100 g ng Pecan ay may 715 kcal, 9.2 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 75 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pecan?

Ang 50 g ng Pecan ay may 358 kcal, 4.6 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pecan?

Ang 150 g ng Pecan ay may 1073 kcal, 14 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 113 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pecan?

Ang 200 g ng Pecan ay may 1430 kcal, 18 g na protina, 7 g na carbohydrate at 151 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pecan?

Ang 250 g ng Pecan ay may 1788 kcal, 23 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 188 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2584 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla