Alamin ang laman ng plato mo

Pecans, oil roasted

Calories at mga nutrisyon

756
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs4.3 g
Taba75 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 756 kcal —
  • Protina 11 g 22%
  • Carbohydrate 4.3 g 2%
  • Taba 75 g 96%
  • Saturated fat 6.2 g 31%
  • Hibla 9.5 g 34%
  • Asukal 4 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 13.3 µg 1%
  • Bitamina C 0.7 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 5.1 mg 34%
  • Thiamin (B1) 0.47 mg 39%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.74 mg 15%
  • Bitamina B6 0.19 mg 11%
  • Folate (B9) 15 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 40.5 mg 7%

Mga mineral

  • Calcium 67 mg 5%
  • Iron 2.5 mg 14%
  • Magnesium 121 mg 29%
  • Phosphorus 263 mg 21%
  • Potassium 392 mg 8%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Copper 1.2 mg 133%
  • Manganese 3.7 mg 161%
  • Selenium 6 µg 11%
  • Iodine 2 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g75611 g4.3 g75 g
50 g50 g3785.4 g2.1 g38 g
150 g150 g113516 g6.4 g113 g
200 g200 g151322 g8.5 g151 g
250 g250 g189127 g11 g188 g

Mga tanong tungkol sa Pecans, oil roasted

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pecans, oil roasted?

Ang 100 g ng Pecans, oil roasted ay may 756 kcal, 11 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 75 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pecans, oil roasted?

Ang 50 g ng Pecans, oil roasted ay may 378 kcal, 5.4 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pecans, oil roasted?

Ang 150 g ng Pecans, oil roasted ay may 1135 kcal, 16 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 113 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pecans, oil roasted?

Ang 200 g ng Pecans, oil roasted ay may 1513 kcal, 22 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 151 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pecans, oil roasted?

Ang 250 g ng Pecans, oil roasted ay may 1891 kcal, 27 g na protina, 11 g na carbohydrate at 188 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1193 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla